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こんばんわです。

ダイエットを初めて10日を過ぎました!

まずは途中経過です。

20070618205325.jpg


これが、始めた時の体重

20070608223315.jpg


はい、1kg減っています

しかも、始めた時の写真は晩御飯を食べる前で、10日目は晩御飯を食べた後になっているので、もう少し体重は減っていると思います。

しかも、ダイエットするときは、普通はビールを止めるとかするけど、毎晩ビールは飲むわ、ブログ作成の時は焼酎片手でやってるとか、ダイエットをやってる奴の生活ではないです。

とにかく、摂取カロリーより、消費カロリーを多くしています。

最近は、筋トレをやっても身体も痛くならないし、今後も頑張るぞ~(^^♪

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2007.06.18 Mon l 未分類 l COM(0) TB(0) l top ▲

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